Parliamo di benessere superfacile.
Hai mai considerato il fatto che la pelle è il nostro organo più esteso???
Inoltre è quello più esterno più esposto e che subisce i peggiori maltrattamenti
da noi stessi e soprattutto dall’ambiente esterno.
Certamente ti prendi cura della tua pelle e la tratti con prodotti di bellezza adatti, in modo da preservare il film idrolipidico che protegge la tua epidermide, l’offerta di questo genere di prodotti non manca.
E …..
Sei anche tu nel club di chi ogni tanto soffre di stipsi?? Ti senti spesso un pò pesante e con la pancia gonfia e non ti alleggerisci come vorresti.
Mangi le cose giuste, molta frutta, verdure a foglia verde eppure, ancora qualcosa non va.
Forse non hai più vent’anni e le tue articolazioni cominciano a cigolare e ti ‘parlano’ quando ti muovi. Queste osservazioni, apparentemente dissociate tra loro, possono al contrario avere molto in comune.
Come sai l’organismo è composto in massima parte da acqua e ti senti ripetere di continuo che bisogna bere molto, c’è però un segreto che in pochi mettono a fuoco: L’acqua che più efficacemente idrata il nostro corpo, le nostre articolazioni, la nostra pelle e le pareti del nostro intestino è quella che beviamo per prima cosa al mattino.
Per ottenere una pelle ben idratata, un transito intestinale ottimale e articolazioni correttamente lubrificate e’ di grande, grandissimo aiuto bere una grande tazza di acqua calda al mattino appena svegli. Meglio ancora se con qualche goccia di succo di limone per ripristinare l’equilibrio acido/basico dell’organismo.
E’ davvero la scoperta dell’acqua calda, e il gioco di parole ci sta tutto.
Molto spesso le cose semplici e alla portata di tutti, le cose che non costano,e che quindi nessuno ha interesse a pubblicizzare, hanno un’efficacia insospettata!
Certo, non aspettarti che in un paio di giorni la tua pelle si compatti e risplenda,che le tue articolazioni si quietino perfettamente lubrificate, e la tua pancia si svuoti magicamente, ma se integrerai una bella tazza di acqua calda al risveglio
tra le tue abitudini quotidiane, presto comincerai ad apprezzare i risultati.
Pensi che, siccome non costa niente,
questo consiglio non sia prezioso????
Questo è autentico benessere superfacile.
Short english translation:
Well being supereasy:
Have you ever considered the fact that the skin is our largest organ??
The more exposed and the one that suffers the worst mistreatment by ourselves, and especially from the outside.
Of course you take care of your skin and you treat it with suitable beauty products in order to preserve the hydro-lipid film that protects your epidermis.
The offer of this kind of products certainly does not lack.
And….
Are you also in the club of those that occasionally suffer from constipation?
Do you often feel yourself a bit heavy and you do not lighten yourself as you would like. You eat the right things, plenty of fruits, green leafy vegetables but…Still something is wrong.
Perhaps you have not twenty anymore and your joints begin to creak and ‘tell’you something when you move around.
These observations apparently dissociated from each other, on the contrary, may have much in common.
As you know, the body is composed mostly of water and you are constantly told to drink a lot but….. There is a secret that very really know: The water which more effectively hydrates our body, our joints, our skin and the walls of our intestines, is the one that we drink first thing in the morning.
To obtain a well-hydrated skin, an optimal intestinal transit and properly lubricated joints it is a really big help to drink a large cup of hot water in the morning when you wake up.
Even better if it is flavoured with a few drops of lemon juice to restore the acid / basic equilibrium of the organism.
It is really the ‘discovery of hot water’, and the pun is perfect.
Very often what is simple and affordable for all, things that do not cost, and therefore none has interest in advertising, have an unsuspected efficacy!
Of course, do not expect that in a few days your skin will be shining and compact, that your joints stay silent and perfectly lubricated, and that your belly is magically empty, but if you will integrate a nice cup of hot water as soon as you wake up in your daily habits, you will soon come to appreciate the results.
Do you think that because it does not cost anything, this advice is not valuable??
